Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente


Über kaum ein Ernährungsthema wird so oft gesprochen,

allerdings gibt es auch genauso viele Missverständnisse.

 

Was machen diese Mikronährstoffe wirklich im Organismus?

 

Wofür braucht er sie?

 

Kann ein Übermaß Schäden verursachen?

 

Wie merke ich, wenn mir einer oder mehrere dieser Stoffe längere Zeit fehlen?

 

Woran erkenne ich, ob sich ein Mangel anbahnt oder vielleicht schon da ist?

 

Ich will versuchen, Ihnen Antwort auf diese Fragen zu geben. 

 

Denn Vieles kann man selbst tun, wenn man es nur weiß. 

 

Lassen Sie einen Check Ihres Mikronährstoffzustandes machen.

 

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